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금연

1일차 (2016년 9월 1일)

swanB 2016. 9. 1. 22:26


점점 뒷골이 뻐근하고 졸리다

운동은 30분 조깅


저녁 8시쯤 되니 운전하기 어려울 정도로 멍하다

귀 안쪽이 땡기고 피로하다

옆,뒷골이 무겁다


의욕 제로, 성의있는 대화를 하기 힘들다


눈은 뜨고 있지만 감은 것 같은 멍한 상태가 지속된다


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금연책 한 구절


흡연자는 마이너스 지향으로 되어 있어서, 

담배를 피지 않을 때,

스스로 아무것도 하고 있지 않다고 생각하고 상실감을 맛본다


흡연자를 부러워하는 쓸데 없는 짓 따위는 그만두고, 대신 

"정말 불쌍하고 애처로운 사람들은 바로 그들이다' 라고 생각하자



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